Fina ord från en läsare

Jag vill säga en sak. Mina krönikor är mest tankar och känslor utifrån situationen som är och där jag befinner mig. Året 2021 var ett tufft år med sjukdomar, förlorad vänskap och död. Och till dig som funderar jag har en familj som älskar mig. Men jag kan känna mig väldigt ensam i det jag gör. Det har jag känt ända sedan jag var liten. Att det aldrig funnits någon som var och fungerade som mig. Där av min känsla av ensamhet. Jag har som många andra, en trist bakgrund men har alltid varit duktig på att hitta resurser. Jag är väldigt tacksam över fin feedback från de som läser mina texter. Blir så klart jätteglad. Fick detta meddelande, igår gällande fallskärmshopparen. Sådant som jag samlar i min positiva mentala mapp. De som påminner mig i lägen där känslan av undergång är starkare än succén. När man inte riktigt orkar och har tappat tron på sig själv. Jag hade inte väntat mig dessa ord från en manlig läsare. Roligt och tack!

Tack för fallskärmshopparen, dina ord och tankar är magi som talar direkt till hjärtat.

På min promenad i skogen i dag kände jag mig iakttagen.

Tittade runt och såg en liten mysig sten som tittade på mig. Det vilade något magiskt och lyckligt över den.  

Tänkte på alla somrar ute på landet där jag är uppvuxen.

När jag var liten älskade jag att blåsa på överblommande maskrosor. Jag föreställde mig att varje frö var små fallskärmshoppare med hemliga budskap till alla som kände att dem inte hade någon de kunde lita på eller kanske inte hade några vänner. Jag kunde blåsa och sända 100-tals fallskärmshoppare. Där stod jag och iakttog hur dem flög med vinden och föreställde mig hur alla som behövde hemliga kärleksfulla budskap fick det.

Här kommer en fallskärmshoppare till dig som behöver.

Till dig som känner dig ouppskattad och vilsen i dina relationer eller ditt liv och där den där tomhetskänslan greppar dig. Det här är till dig.

Många människor känner sig ensamma här i världen. Jag vet inte alls hur denna känsla börjar. Känn dig inte ouppskattad och utnyttjad. Du är värd så mycket mer bara genom att vara den fina människa som du är. Jag kan förstå om du känner dig vilsen. Om du berättar för mig här och nu.

 Hur kan jag hjälpa dig? vart är du på väg? vart vill du komma? Vad har du för mål i dag? Känns det bättre om jag berättar att även jag har stått i din känsla? Låt mig få hjälpa dig. Vägleda dig och få dig att tro på dig själv en smula när hopplösheten tar över.

 Jag vill att du ska veta att ensamhet och tomhet är en känsla som de flesta känner i bland, du kommer möta denna känsla många gånger genom livet. Var inte rädd det är en vanlig känsla och  du…tillåt inte någon att såra din stolthet när du känner så här. Låt dig vägledas och förstå att denna känsla är genomgående.

Ingen kan ändra det som varit, men jag försäkrar dig att jag ska göra ett försök med att göra något här och nu. Jag vill hjälpa dig så att du inte känner dig ensam eller ger upp.

Därför ska jag ge dig lite vägledning i frågor som du kan besvara för att återfå lite hopp, mod och styrka att vara du. Först vill jag att du funderar över relationerna i ditt liv. Kanske kan dessa frågor hjälpa dig att komma framåt?

Vilka egenskaper hos andra får dig att må bra?

Vilka egenskaper hos andra tar energi från dig?

Tre personer som betyder mycket för dig?

Vad har dessa tre personer gemensamt?

 Låt mig också få påminna dig om att skaffa en bit mod

Vad skulle du vilja göra  som ligger utanför din bekvämlighetszon?

Vad är det värsta som kan hända om det inte går  som du har tänkt?

Vad skulle du göra om du inte hade något att  förlora?

En sak som du ska utmana dig själv att göra?

Och om vi ska prata om kärlek. Buddismens nycklar inom kärlek

Det magiska nycklarna i kärlek utan beroende är, att förstå med huvudet, men också ha förståelse med hjärtat.

En person med förståelse utvecklar tillräcklig känslighet för att uppfatta de fysiska och emotionella behoven hos andra. Det antyder även att man respekterar dem och försöker uppfylla deras behov.

Förståelse är en av nycklarna till kärlek eftersom det är att man kan se den andra personen på dennes nivå, och inte på sin egen. På så vis hjälper de oss att uppfatta och se svagheter såväl som deras brister. Att kunna se dem som någon som inte är perfekt, och därför inte heller dömas.

Utvecklas med ditt hjärta!

Det gör vi genom att  vi lära oss att vara lyckliga och må bra, utan behovet av en partner bredvid oss.

Jag har aldrig haft någon partner som gjort mig lycklig, däremot har jag skapat min egen lycka.

Andra kan inte göra oss lyckliga, fylla det som vi saknar och uppfylla våra behov. Den som inte kan finna lycka åt sig själv kommer inte finna den genom en annan person heller. Verkligheten kommer i kapp, när man upptäcker att inget externt kan fylla detta tomrum. Och ska någon annan uppfylla ens lycka och tomrum står man i ett beroende vilket är långt ifrån hälsosamt.

Att vara snäll mot andra är något som föds ur en tro och vitalitet. Och det är en av de mest väsentliga hörnstenarna till att älska andra.

Äkthet / trovärdighet är, att vilja andras bästa såväl som att se efter sitt eget bästa. Att man inte medvetet eller onödigt gör illa andra personer. Att man kan  känna sympati med andras lidande och vara villig att erbjuda stöd när det är möjligt. En snäll och vänlig person attraherar andras vänlighet.

Kärleken lämnar alltid spår och innehåller så mycket mer än det vardagliga. Här inkluderas äventyr, romans och  sexuell njutning

Kärlekens nycklar som är oersättliga

Godhet, Sympati/ människokärlek, njutning, trygghet och bekvämlighet utan oro. Alla dessa aspekter bör innefatta en relation. Detta sägs vara en av nycklarna till ett kärlek som aldrig misslyckas.

// LR